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例)豆腐 時短

絹ごし豆腐で作る!肉豆腐

子供からお父さんまで大喜びのおかずです。豆腐に肉の風味がしっかりつくので、豆腐の味気なさが苦手な方にもおすすめ!

ワンポイントアドバイス

一旦冷ますと具材に味が良くしみます。食べる前に温め直してください。木綿豆腐でも絹ごし豆腐でも同じように作れます。みなさんのメニュー考案の気づきになればうれしいです!

材料(2人分)


 

  • 絹ごし豆腐 150g
  • 牛肉(薄切り) 100g
  • たまねぎ 1/2個
  • しめじ 1/2袋
  • 糸こんにゃく 50g
  • 小ねぎ 少々
  • サラダ油 大さじ1/2
  • 七味唐辛子 お好みで

調味料

  • だし汁 1/2カップ
  • 砂糖 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ2

 

 

 

作り方


  • 豆腐と牛肉、たまねぎは食べやすい大きさに切る。しめじは食べやすく手で裂いておく。小ねぎも切っておく

  • 鍋に油を熱し、たまねぎを炒め、牛肉、しめじ、糸こんにゃく、砂糖と酒を加えてさらに炒める。

  • 豆腐とだし汁を加え沸騰したらアクを取る。アクがなくなったらしょうゆを加える。ふたをして中火で10分煮る。

  • 火をとめ、皿に盛り付ける。ねぎを散らして、お好みで七味唐辛子をかける。

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